Eduard Barcelo

Entrena de forma inteligente y alcanza tus objetivos con entrenamientos personalizados avanzados

Basado en:
Frecuencia cardíaca
Potencia
Ritmo

Entrenar de forma ordenada y progresiva te permitirá rendir más, aprovechar mejor el tiempo y tener menor riesgo de lesión.

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Con el entrenamiento tendrás también un plan nutricional diario general y una guía estratégica de gestión de la competición objetivo.

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Entrenamiento personalizado básico

Blog

8 de enero de 2019
Caro, barato o costoso
Competiciones, material deportivo, profesionales relacionados con el ámbito deportivo, viajes, comida y cualquier cosa vinculada a la actividad física son el destino de muchos de los recursos de las personas que practicamos alguna actividad deportiva. Reflexionar y ser consciente de lo que realmente representa el tiempo y los recursos invertidos en la actividad deportiva nos permitirá optimizarlos y obtener mayores satisfacciones y resultados.
11 de diciembre de 2018
¿Qué clase de deportista eres?
De forma intuitiva cualquier deportista con un mínimo de experiencia es capaz de determinar, de forma más o menos aproximada, qué tipo de deportista es y qué tipo de competiciones le vienen mejor. Conocer las fortalezas propias y las debilidades respecto a los requerimientos de la actividad deportiva a la que nos dediquemos nos permitirá enfocar mejor el entrenamiento. WKO4 analiza tus datos de rendimiento y los requerimientos de un determinado deporte o una competición en concreto para programar tu plan de entrenamiento.
3 de diciembre de 2018
El Karma en competiciones de resistencia
Normalmente suelo escribir artículos más bien técnicos de entrenamiento o cuestiones prácticas relacionadas con el entrenamiento y las competiciones de resistencia. Pero esta vez, a raíz de una lectura sobre el Karma y sus 12 leyes fundamentales, me despertó la inquietud para aplicarlas al entorno deportivo y las competiciones de resistencia específicamente.
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Cracks

Inicio del testimonio Recuerdo las vacaciones del verano de 2008 en Ariège, la salida en bici contigo y mi padre. Ahora con el paso a profesionales con el equipo Movistar, el sueño se ha cumplido. Te agradezco tu amistad y tu acompañamiento durante todo este tiempo. Espero que sigas disfrutando de todos los deportistas que crecen contigo año a año, sin prisa, pero sin pausa. Fin del testimonio
Marc Soler

Marc Soler

Ciclista

Inicio del testimonio Gracias a Eduard pude poner orden en mis entrenamientos, competir más racionalmente y planificar mejor mis ciclos competitivos. En consecuencia obtuve ya desde la primera temporada en 2013 muy buenos resultados en bicicleta de montaña, esquí de travesía e incluso triatlones. Fin del testimonio
Clàudia Galicia

Clàudia Galicia

Multideportista

Inicio del testimonio Nunca pensé que podría acabar una prueba de la Copa del Mundo de Ultrafondo como la Race Around Austria sobre 2200 kms y en contrareloj individual, como jamás habría pensado llegar a correr la Race Across Amèrica, la carrera más dura del mundo sobre 4950 kilómetros y llegar tercero.
Eduard Barceló se encargó de que todo esto fuera posible, que tuviera sentido, de ponerme en la planificación perfecta a nivel deportivo y familiar, de que sean unos años intensos y muy chulos. Nunca me he sentido tan vivo a todos los niveles. Fin del testimonio
Javier Iriberri

Javier Iriberri

Ultraciclista

Inicio del testimonio Mi última temporada en la alta competición estuve entrenando con Eduard y pese a las lesiones que arrastraba que me minaron la moral para entrenar con constancia y regularidad, fue capaz de adaptarse y poder hacer una programación adaptada a mis necesidades, con el objetivo de obtener los mejores resultados posibles en todas las pruebas de Copa del Mundo y en el Campeonato de Europa de Esquí de Travesía de la temporada 2013. Fin del testimonio
Mireia Miró

Mireia Miró

Esquiadora de travesía

Inicio del testimonio Desde 2008 que estoy con Eduard, siguiendo sus pautas de entrenamiento y consiguiendo aunar evolución y diversión (dos aspectos que creo que deben ir ligados) para llegar tan lejos en mis resultados que nunca me lo hubiera imaginado. Fin del testimonio
Marta Riba

Marta Riba

Esquiadora de travesía

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