Entrenamiento a temperaturas elevadas
Eduard Barceló
Como preparador físico especializado en resistencia, he trabajado con deportistas de todos los niveles aplicando mi método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de los estímulos con sesiones de entrenamiento cortas.
Preparador físico especializado en resistencia
En esta entrada, os dejo el post radiofónico que se llevó a cabo el pasado 27 de Junio de 2017 en el programa Becaris de Ràdio i Televisió d’Andorra (RTVA) donde dimos algunos consejos para poder seguir entrenando en verano cuando las temperaturas son más elevadas.