Rutina de entrenamiento con TRX. Nivel intermedio

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Rutina de entrenamiento con TRX. Nivel intermedio

Rutina de entrenamiento con TRX para poder entrenar en casa con el objetivo de mejorar tu vitalidad, energía y salud general.

Entrenamiento global, fuerza general, con ejercicios en el suelo y TRX. Nivel intermedio.
La rutina está compuesta por 14 ejercicios diferentes que te permitirán trabajar partes del cuerpo tan diferentes e importantes como los abdominales, cuádriceps, pectorales, glúteos, zona cervical, hombros, isquiotibiales, tríceps y bíceps.
Una vez hayas finalizado la compra, recibirás en tu cuenta de correo un correo electrónico con un enlace que podrás utilizar para descargarte la rutina de entrenamiento.
Si deseas conocer los beneficios que te aporta, como corredor de montaña, el entrenamiento en suspensión o con TRX, puedes leer nuestro artículo sesión de entrenamiento en suspensión para running donde además podrás encontrar otra sesión de entrenamiento con TRX adicional.
Si te surgen dudas de cómo realizar tu rutina de entrenamiento no te preocupes, puedes contratar una consulta por videoconferencia a través del servicio de consultas.
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