Entrenamiento en época invernal
Eduard Barceló
Como preparador físico especializado en resistencia, he trabajado con deportistas de todos los niveles aplicando mi método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de los estímulos con sesiones de entrenamiento cortas.
Preparador físico especializado en resistencia
En esta entrada, os dejo el post radiofónico que se llevó a cabo el pasado 21 de Enero de 2020 en el programa Becaris de Ràdio i Televisió d’Andorra (RTVA) donde hablamos del entrenamiento en época invernal.